Kenali Berbagai Macam Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

Berita Trend Indonesia – Tanpa kita sadari, daun salam mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Seperti yang kita tahu, daun salam dikenal sebagai penambah cita rasa dalam makanan, dan menjadikan makanan semakin nikmat.

Namun, selain dimanfaatkan sebagai penikmat makanan, daun salam juga dikenal sebagai daun yang mempunyai khasiat yang bagus untuk kesehatan.

Daun salam mempunyai nama latin yaitu Syzygium Polyanthum.

Didalam kandungan daun salam mempunyai senyawa seperti serat, vitamin C yang dapat menurunkan kadar trigliserida, niasin, dan tannin.

Hal inilah yang membuat daun salam mempunyai manfaat yang bagus bagi kesehatan.

Banyak orang yang mengelola daun salam sebagai obat herbal yang dipercaya mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Daun salam dipercaya mampu menyembuhkan penyakit-penyakit umum seperti kolestrol, asam urat, gangguan pencernaan, dan lainnya.

Berikut macam-macam manfaat daun salam:

 

Menurunkan Kadar Gula Darah dan Menyembuhkan Asam Urat

Menurunkan Kadar Gula Darah

Air rebusan daun salam dipercayai mampu menurunkan kadar gula darah sehingga kadar gula darah dapat kembali normal.

Hal ini dapat terjadi karena pada daun salam terdapat zat polifenol, zat polifenol sangat berperan penting untuk menurunkan kadar gula darah.

Ada riset yang mengatakan bahwa bila seseorang mengonsumsi 1-3 gram daun salam dalam bentuk kapsul mampu menurunkan kadar gula darah menjadi normal pada penderita diabetes.

Menyembuhkan Asam Urat

Air rebusan daun salam juga dipercayai mampu mengatasi penyakit asam urat.

Asam urat sendiri yaitu penyakit sendi atau pembengkakan sendi.

Oleh karena itu, jika anda penderita asam urat maka anda harus mencoba untuk mengonsumsi daun salam setiap harinya.

Cara pengolahannya yaitu dengan merebus air daun salam, setelah air tercampur dengan daun salam, maka saring air rebusan daun salam ke gelas yang bersih.

Jika sudah disaring, maka air rebusan daun salam siap disajikan.

Ada riset yang mengatakan bahwa bila anda rutin mengonsumsi air rebusan daun salam dua kali sehari, maka penyakit asam urat anda perlahan akan mulai sembuh.

 

Menurunkan Kadar Kolestrol dan Mencegah Serangan Jantung

Menurunkan Kadar Kolestrol

Daun salam dipercaya dapat menurunkan kadar kolestrol jahat atau LDL, dan kolestrol trigliserida.

Hal ini dapat terjadi karena daun salam mempunyai kandungan yang bagus seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, magnesium, dan caffeic acid.

Kandungan diatas yang sangat berperan penting untuk meningkatkan kadar kolestrol baik atau HDL pada tubuh.

Menurut sebuah laporan ada yang mengatakan bahwa mengonsumsi 1-3 gram daun salam setiap harinya, maka dapat menurunkan kolestrol hingga 24 persen, kolestrol LDL 40 persen, trigliserida 34 persen.

Disisi lain, daun salam juga dapat meningkatkan kolestrol baik atau kolestrol HLD hingga 29 persen.

Mencegah Serangan Jantung

Daun salam dipercayai dapat mencegah risiko serangan jantung.

Serangan jantung merupakan salah satu penyebab kematian yang sangat berbahaya di seluruh dunia.

Serangan jantung juga menjadi angka kematian terbesar di dunia.

Oleh karena itu, kita harus sering memperhatikan makanan dan minuman yang kita konsumsi dengan baik.

Salah satu cara untuk menyebab risiko serangan jantung yaitu dengan mengonsumsi daun salam.

Daun salam dapat menurunkan kadar kolestrol jahat, sehingga mampu melindungi lapisan pembuluh darah.

Hal inilah yang membuat daun salam mampu mencegah risiko serangan jantung.

 

Membantu Mengobati Kanker dan Menjaga Pencernaan

Membantu Mengobati kanker

Daun salam dipercayai dapat membantu mengobati penyakit kanker, terutama penyakit kanker payudara.

Daun salam mempunyai kandungan antioksidan yang berperan penting untuk mencegah serta menangkal radikal bebas yang merangsang tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh.

Menjaga Pencernaan

Daun salam juga dipercayai dapat menjaga kesehatan pencernaan.

Daun salam mempunyai kandungan organik yang mampu menghilangkan gangguan pencernaan, dan dapat menghilangkan bakteri dalam perut.

Disisi lain, daun salam dipercayai juga mampu merangsang buang air kecil dan menurunkan zat kimia berbahaya di dalam tubuh.

 

Mengobati Penyakit Stroke dan Menyembuhkan Luka

Mengobati Penyakit Stroke

Daun salam dipercayai mampu mengobati penyakit stroke.

Namun untuk mengobati penyakit stroke, daun salam harus dicampur dengan jantung pisang.

Cara mengolahnya yaitu dengan merebus 50 gram jantung pisang serta 10 lembar daun salam, lalu bila sudah matang, makanlah jantung pisang dan 10 lembar daun salam tersebut.

Mampu Menyembuhkan Luka

Manfaat daun salam selanjutnya yaitu dapat menyembuhkan luka.

Menurut laporan yang ada mengatakan jika luka dirawat dengan daun salam, maka daun salam tersebut mempunyai sel antiinflamasi yang lebih tinggi dan kolagen yang rendah.

Sehingga luka tersebut mampu sembuh dengan cepat.

 

Mengatasi Batu Ginjal dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Mengatasi Batu Ginjal

Selanjutnya daun salam dipercayai mampu mengobati penyakit batu ginjal.

Batu ginjal dapat terjadi karena adanya enzim urease, enzim inilah yang membuat adanya pertumbuhan batu ginjal di dalam tubuh.

Daun salam dipercayai mampu menurunkan atau mengurangi kadar enzim uraese yang ada di dalam tubuh, sehingga dapat mencegah terjadinya batu ginjal.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Yang terakhir daun salam mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Hal ini dapat terjadi karena daun salam mempunyai banyak kandungan yang bagus untuk kesehatan tubuh.

Daun salam mengantung berbagai macam kandungan vitamin yang sangat bagus.

Vitamin C dipercayai mampu meningkatkan daya tahan tubuh, dan dapat menangkal virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh.

Cara pengolahan daun salam untuk meningkatkan daya tahan tubuh yaitu dengan cara merebus  10 daun salam, dan meminumnya.

Hal ini harus dilakukan secara teratur, dan hanya 1 kali dalam sehari yaitu di malam hari.

Related posts